È quasi primavera: Stoppa l’allergia!
L’avvento della bella stagione porta con sé le calde temperature, la fioritura di molte piante, i profumi e i colori che per tutto un inverno abbiamo solo immaginato.
La primavera è come uno stato d’animo di bellezza e quiete ma nasconde inevitabilmente delle insidie: le allergie.
Si tratta di disturbi del sistema immunitario che in ultima istanza può reagire al contatto con questi allergeni, cioè agli stimoli di natura aerea, alimentare, iniettiva o topica.
Quelli più comuni riguardano le piante in generale, la polvere, le muffe e alcuni alimenti.
Chi soffre di questo fastidio sicuramente saprà che questo è un periodo molto a rischio per loro e per la loro vita professionale e privata, considerando che sui tratta di un impedimento fisico non trascurabile.
Chiaramente ogni tipo di allergia ha le sue manifestazioni e i suoi disturbi annessi, ma nel caso specifico del periodo primaverile, i pollini che si spargono nel vento possono provocare attacchi d’asma, riniti, lacrimazione degli occhi, mal di testa, sonno disturbato, stanchezza e perdita di concentrazione.
Per sopperire a queste disfunzioni dell’organismo esistono diversi rimedi naturali come tisane e decotti a base di erbe e spezie, che hanno funzione decongestionante, antinfiammatoria, antisettica, immunostimolante e anallergica.
Tra questi consigliamo:
Decotto alla curcuma:
Questa pianta rappresenta un forte antinfiammatorio e disinfettante naturale da utilizzare in caso di disturbi generali alla pelle e alle articolazioni (artrosi e artrite).
Si prepara facendo bollire in acqua un cucchiaio di radice di curcuma grattugiata fresca e un pezzettino di radice di zenzero. Si può addolcire con miele e limone.
È possibile assumerne una tazza al giorno, soprattutto nelle fasi infiammatorie acute della pelle o delle articolazioni.
Decotto al timo:
Utile per tutte le allergie di tipo respiratorio (come quella agli acari della polvere).
È un ottimo decongestionante e libera il naso e la gola da muco e catarro.
Per la preparazione: selezionare in parti uguali timo, eucalipto, sambuco, ippocastano e borragine.
Metterle a bollire per 10 minuti e filtrare.
Bere non più di 2 volte al giorno e lontano dai pasti.
Tuttavia è bene sapere che il Medico o il tuo Farmacista di fiducia possono consigliarti degli antistaminici naturali e simil-cortisonici che possono alleviare la tua Primavera.
